1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de abóbora
Sopa Courge é uma deliciosa e aveludada sopa de abóbora originária da culinária francesa. Feita com abóbora mantiqueira ou abóbora, ela combina especiarias perfumadas como noz-moscada e canela, juntamente com um rico caldo de legumes para profundidade. Esta sopa cremosa é frequentemente aprimorada com um toque de creme e guarnecida com ervas frescas, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Rica em vitaminas A e C, não é apenas reconfortante; também é uma escolha nutritiva. Aproveite a Sopa Courge como um aperitivo quente ou um prato principal aconchegante - perfeito para noites frias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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