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comida da alma

comida da alma

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorias
23.6
proteína
56.6
carboidratos
28.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
566.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.3 g 36%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.3%
16.4%
44.3%
Gordura: 254 cal (44.3%)
Proteína: 94 cal (16.4%)
Carboidratos: 226 cal (39.3%)

About comida da alma

A Soul Food é uma rica tradição culinária enraizada na cultura afro-americana, originária do Sul dos Estados Unidos. Inclui pratos substanciais como frango frito, couve, pão de milho e feijão-fradinho, frequentemente temperados com sabores e especiarias intensas. Enquanto algumas receitas de Soul Food abraçam ingredientes ricos como bacon e molhos cremosos, muitos pratos também incorporam elementos nutritivos como vegetais folhosos e leguminosas. Balanceando indulgência com frescor, a Soul Food oferece uma forma deliciosa de celebrar a história e a comunidade, nutrindo tanto o corpo quanto o espírito. Experimente o calor e o sabor da Soul Food, onde cada mordida conta uma história.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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