Panquecas soufflé

Panquecas soufflé

Dessert

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
12.6
proteína
71.0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 31.5 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

51.9%
9.2%
38.9%
Gordura: 213 cal (38.9%)
Proteína: 50 cal (9.2%)
Carboidratos: 284 cal (51.9%)

About Panquecas soufflé

Panquecas Soufflé são uma deliciosa iguaria inspirada na culinária japonesa que leva o café da manhã a um nível totalmente novo. Feitas com claras de ovo fofas, gemas e um toque de leite, essas panquecas são leves, arejadas e incrivelmente indulgentes. Tipicamente servidas com uma pitada de açúcar de confeiteiro e uma colher de chantilly ou frutas frescas, elas proporcionam um começo doce e satisfatório para o seu dia. Embora não sejam as mais baixas em calorias, sua textura arejada significa que você pode apreciá-las sem a densidade das panquecas tradicionais. Mime-se com uma experiência deliciosamente fofa que combina conforto e criatividade bem no seu prato!