Soufflé pancake

Soufflé pancake

Dessert

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
12.6
proteína
71.0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 31.5 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.9%
9.2%
38.9%
Gordura: 213 cal (38.9%)
Proteína: 50 cal (9.2%)
Carboidratos: 284 cal (51.9%)

About Soufflé pancake

Panqueca Souffle é uma delícia fofa e leve, originária do Japão, onde panquecas tradicionais são reimaginadas com uma textura leve e aerada. Feitas com ovos, farinha, leite e um toque de doçura, são gentilmente dobradas para criar aquele levantar característico de suflê. Enquanto são macias e ricas, o uso de ovos proporciona um impulso de proteínas, tornando-as um deleite satisfatório. Perfeitamente combinadas com frutas frescas ou um fio de xarope de bordo, essas panquecas são uma forma encantadora de elevar seu brunch. Aprecie a doçura sem culpa, pois cada mordida parece comer uma nuvem fofa!