sotong ball

sotong ball

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
calorias
35.5
proteína
23.7
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 1182.9 mg 51%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.6%
41.4%
31.0%
Gordura: 106 cal (31.0%)
Proteína: 142 cal (41.4%)
Carboidratos: 94 cal (27.6%)

About sotong ball

O Sotong Ball é uma delícia de frutos do mar originária do Sudeste Asiático, especialmente popular na Malásia e Singapura. Feitos com lula fresca, essas bolinhas saborosas são frequentemente misturadas com uma variedade de especiarias, ervas e às vezes um toque de farinha de arroz para a textura perfeita. Crocantes por fora e macias por dentro, os Sotong Balls geralmente são fritos, dando-lhes um acabamento dourado que é difícil resistir. Embora entreguem no sabor, é bom apreciá-los com moderação, pois podem ser calóricos devido à fritura. Rica em proteínas e baixa em carboidratos, os Sotong Balls podem ser um lanche satisfatório para os amantes de frutos do mar!