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Soto de mi.

Soto de mi.

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
304.1
calorias
13.5
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
19.3%
32.5%
Gordura: 90 cal (32.5%)
Proteína: 54 cal (19.3%)
Carboidratos: 135 cal (48.3%)

About Soto de mi.

Soto Mie é uma deliciosa sopa de noodles indonésia que apresenta um caldo saboroso feito de uma mistura de especiarias, carne macia e vegetais frescos. Tipicamente servido com noodles de ovo, inclui ingredientes como carne de vaca ou frango, brotos de feijão e ovos cozidos, todos decorados com chalotas fritas e ervas frescas. Este prato substancial é um pilar da culinária indonésia, celebrado por seus sabores ricos e qualidades reconfortantes. Embora o Soto Mie ofereça uma refeição satisfatória, é importante saboreá-lo com moderação, pois pode ser rico em sódio e gorduras. No entanto, a abundância de ingredientes frescos faz dele uma escolha saborosa para os amantes de sopa de noodles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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