sopsky salat

sopsky salat

Appetizer

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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126.2
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

47.6%
9.6%
42.7%
Gordura: 56 cal (42.7%)
Proteína: 12 cal (9.6%)
Carboidratos: 63 cal (47.6%)

About sopsky salat

Sopsky Salat é um delicioso prato búlgaro que combina tomates frescos, pepinos e pimentões doces, todos misturados com queijo feta cremoso e regados com um fio de azeite. Esta vibrante salada irradia sabor e é comum nos Balcãs, especialmente durante os meses quentes de verão. Rico em vitaminas e antioxidantes, o Sopsky Salat não só é refrescante, mas também está alinhado com uma dieta saudável. Enquanto o queijo adiciona uma textura cremosa, fique de olho no tamanho das porções para desfrutar de sua riqueza sem exageros. Perfeito como acompanhamento ou refeição leve, é imperdível para qualquer amante da comida!