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Fabada Soup

Fabada Soup

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
11.3
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.7%
Gordura: 127 cal (44.7%)
Proteína: 45 cal (15.8%)
Carboidratos: 113 cal (39.6%)

About Fabada Soup

A Sopa De Fabada é uma sopa robusta de feijão asturiana, tradicionalmente feita com grandes feijões brancos chamados fabes, chorizo, morcilla e, por vezes, um toque de açafrão para sabor. Este prato reconfortante é oriundo do norte da Espanha, conhecido por sua rica herança culinária. Rico em proteínas e fibras dos feijões, ele oferece um impulso nutricional, embora o chorizo adicione um pouco de gordura e calorias. A Sopa De Fabada não é apenas um sabor da tradição espanhola, mas também uma refeição satisfatória e reconfortante que reúne amigos e família.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.