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sooji momo

sooji momo

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
14.3
proteína
83.3
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.0%
11.5%
21.5%
Gordura: 107 cal (21.5%)
Proteína: 57 cal (11.5%)
Carboidratos: 333 cal (67.0%)

About sooji momo

O Sooji Momo é um delicioso dumpling tibetano feito com uma massa macia e cozida no vapor, recheada com uma mistura saborosa de legumes, carne ou queijo. Originário dos sabores vibrantes da culinária tibetana, esses dumplings não são apenas deliciosos, mas também versáteis. Feitos com farinha de semolina, o Sooji Momo pode ser apreciado como uma refeição substancial ou um petisco. Rico em proteínas e repleto de ingredientes frescos, oferecem uma opção saudável quando cozidos no vapor, embora fritá-los acrescente uma indulgência crocante. Experimente a combinação única de sabores e texturas a cada mordida do Sooji Momo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.