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Halwa de semolina

Halwa de semolina

Dessert

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
560.0
calorias
8.0
proteína
80.0
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 11.2 g 56%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 80.0 g 29%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 40.0 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 160.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

56.3%
5.6%
38.0%
Gordura: 216 cal (38.0%)
Proteína: 32 cal (5.6%)
Carboidratos: 320 cal (56.3%)

About Halwa de semolina

Sooji Halwa é uma sobremesa indiana deliciosa feita de semolina, ghee, açúcar e cardamomo aromático, frequentemente decorada com nozes e frutas secas. Originária da rica herança culinária do Sul da Ásia, este prato doce é um item básico durante festivais e celebrações. Enquanto oferece uma doçura reconfortante e uma textura quente e suave, é importante apreciá-lo com moderação, pois contém ghee e açúcar. No entanto, com a inclusão de nozes, também fornece nutrientes essenciais e gorduras saudáveis. Delicie-se com o Sooji Halwa, um equilíbrio perfeito de tradição, sabor e calor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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