1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Som tam
Som Tam é uma vibrante salada tailandesa que explode em sabor e textura. Feita principalmente de mamão verde ralado, combina ingredientes como feijão verde fresco, tomates, amendoins, e um tempero zesty de suco de limão, molho de peixe, e pimenta. Originária da região nordeste da Tailândia, este prato reflete o equilíbrio de doce, azedo, salgado, e picante pelo qual a culinária tailandesa é conhecida. Rico em vitaminas e fibras, Som Tam é uma escolha saudável, baixa em calorias e cheia de antioxidantes. Seja apreciado como um acompanhamento ou uma atração principal, Som Tam é um deleite refrescante que verdadeiramente incorpora a essência da comida de rua tailandesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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