Atum branco sólido

Atum branco sólido

Protein

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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305.6
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
305.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 111.1 mcg 555%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
78.2%
21.8%
Gordura: 62 cal (21.8%)
Proteína: 222 cal (78.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum branco sólido

Atum Branco Sólido é uma escolha premium para os amantes de frutos do mar, renomado por sua textura firme e sabor rico. Proveniente principalmente das águas do Pacífico, este peixe delicioso está repleto de proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e impulsionando a função cerebral. Seja apreciado em saladas, sanduíches, ou pratos de massa, o Atum Branco Sólido eleva suas refeições com sua versatilidade e sabor. Baixo em calorias e sem carboidratos, é uma adição saudável à sua dieta. Mergulhe nas delícias culinárias do Atum Branco Sólido e saboreie a bondade do mar!