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Iogurte de soja

Iogurte de soja

Dairy

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
9.5
proteína
15.8
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 9.5 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

44.0%
26.5%
29.5%
Gordura: 42 cal (29.5%)
Proteína: 38 cal (26.5%)
Carboidratos: 63 cal (44.0%)

About Iogurte de soja

O Soja Soy Yogurt é uma alternativa deliciosa à base de plantas feita com soja de alta qualidade. Originário das tradições culinárias asiáticas, este iogurte cremoso oferece um sabor delicioso, sendo isento de lactose e rico em proteínas. Rico em probióticos, é perfeito para a saúde intestinal e para reforçar o sistema imunológico. Sem aditivos artificiais e com baixo teor de açúcares, o Soja Soy Yogurt é uma escolha saudável para aqueles que procuram um lanche nutritivo ou um ingrediente versátil para batidos, sobremesas e muito mais. Adote um estilo de vida mais saudável com os sabores incríveis do Soja Soy Yogurt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.