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Leite de soja

Leite de soja

Beverage

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
80.0
calorias
7.0
proteína
4.0
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
80.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 100.0 mg 4%
Carboidratos Totais 4.0 g 1%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 1.0 g
proteína 7.0 g 14%
Vitamina D 120 mcg 600%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.0%
35.0%
45.0%
Gordura: 36 cal (45.0%)
Proteína: 28 cal (35.0%)
Carboidratos: 16 cal (20.0%)

About Leite de soja

Soja Melk é um leite vegetal cremoso e nutritivo feito a partir de soja integral. Originário da Ásia Oriental, esta bebida versátil é um elemento básico em muitas cozinhas, servindo como uma alternativa láctea desde smoothies matutinos até sopas substanciais. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, o Soja Melk é uma excelente fonte de nutrição à base de plantas, promovendo a saúde muscular e apoiando uma dieta equilibrada. Também é baixo em gordura saturada e livre de colesterol, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Aproveite o sabor rico e suave do Soja Melk enquanto nutre seu corpo a cada gole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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