1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 189.3 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Soja iogurte
O Soja Joghurt é uma alternativa cremosa de iogurte à base de plantas feita a partir de soja de alta qualidade. Originário das cozinhas asiáticas, ele traz um sabor delicioso e levemente amendoado às suas refeições e lanches. Rico em proteínas e rico em aminoácidos essenciais, o Soja Joghurt apoia a saúde muscular e promove uma dieta equilibrada. É naturalmente baixo em gordura saturada e livre de lactose, tornando-se uma excelente escolha para veganos e aqueles com sensibilidades aos laticínios. Aproveite-o sozinho, em smoothies, ou como ingrediente versátil em suas receitas favoritas. Deleite-se na bondade do Soja Joghurt, onde sabor encontra nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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