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creme de soja

creme de soja

Dairy

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (30 grams) contains 37 calories, 1.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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292.9
calorias
7.6
proteína
10.6
carboidratos
24.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
292.9
% Valor Diário*
Gordura Total 24.8 g 31%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 118.1 mg 5%
Carboidratos Totais 10.6 g 3%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 1.2 g
proteína 7.6 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.6 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 354.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.3%
10.3%
75.4%
Gordura: 223 cal (75.4%)
Proteína: 30 cal (10.3%)
Carboidratos: 42 cal (14.3%)

About creme de soja

Creme de Soja é uma alternativa deliciosa e versátil de creme à base de plantas em vez de cremes lácteos tradicionais. Feito a partir de soja de alta qualidade, possui uma textura rica e cremosa que realça pratos doces e salgados. Originário da culinária asiática, esta opção livre de laticínios é perfeita para molhos, sopas e sobremesas, permitindo que você prepare suas refeições favoritas com facilidade. Rico em proteínas e baixo em gorduras saturadas, o Creme de Soja apoia um estilo de vida saudável e é ideal para veganos e aqueles com intolerância à lactose. Eleve suas receitas com a bondade saudável do Creme de Soja hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.