Soja-joghurt

Soja-joghurt

Dairy

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.0
calorias
6.3
proteína
9.5
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 6.3 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.7%
22.4%
43.9%
Gordura: 49 cal (43.9%)
Proteína: 25 cal (22.4%)
Carboidratos: 38 cal (33.7%)

About Soja-joghurt

Soja-Joghurt é uma deliciosa alternativa à base de plantas para o iogurte tradicional, feita a partir de soja cremosa. Originário da culinária asiática, oferece uma textura rica e suave, perfeita para o café da manhã ou um lanche. Rico em proteínas, é baixo em gordura saturada e fornece nutrientes essenciais, sendo uma escolha saudável para o coração. Com probióticos para a saúde intestinal e uma variedade de sabores, o Soja-Joghurt é perfeito para quem deseja desfrutar de um estilo de vida livre de laticínios. Delicie-se com o sabor do Soja-Joghurt - onde o sabor encontra a saúde!