Blog Research API Download App
Tigela de grãos Soho House

Tigela de grãos Soho House

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
8.1
proteína
40.5
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 3.4 g
proteína 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.8%
11.4%
31.9%
Gordura: 90 cal (31.9%)
Proteína: 32 cal (11.4%)
Carboidratos: 162 cal (56.8%)

About Tigela de grãos Soho House

A tigela de grãos Soho House é um prato vibrante e saudável que reúne uma mistura de cores e sabores. Apresenta grãos robustos como quinoa e farro, acompanhados de vegetais sazonais frescos, grão-de-bico assado e uma pitada de queijo feta. Inspirado na culinária do Mediterrâneo e da Califórnia, é um delicioso equilíbrio de nutrientes. Repleto de fibras e proteínas à base de plantas, esta tigela não só é satisfatória, mas também promove o bem-estar. Regado com um molho de limão e tahine picante, a tigela de grãos Soho House é a escolha perfeita para os amantes de comida consciente da saúde que buscam nutrição sem comprometer o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.