1 serving (100 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Marinada de tofu macio com molho de soja
Molho de Soja para Marinada de Tofu Macio é uma deliciosa mistura de molho de soja rico, gengibre perfumado e alho zesty, perfeitamente elaborado para realçar os delicados sabores do tofu macio. Originário da culinária asiática oriental, esta marinada não só eleva os pratos, mas também traz benefícios à saúde para a mesa. Com o seu perfil de baixas calorias e alto teor de proteínas do tofu, é uma opção fantástica para dietas à base de plantas. A adição de antioxidantes do alho e gengibre oferece um toque saboroso, promovendo o bem-estar geral. Use para criar refogados saborosos, saladas ou como molho para mergulhar e saboreie a bondade nutritiva em cada mordida!
