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casca de taco macia

casca de taco macia

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (26 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
822.9
calorias
18.3
proteína
137.1
carboidratos
18.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.7g)
Calorias
822.9
% Valor Diário*
Gordura Total 18.3 g 23%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1828.6 mg 79%
Carboidratos Totais 137.1 g 49%
Fibra Alimentar 9.1 g 32%
Açúcares 9.1 g
proteína 18.3 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 365.7 mg 28%
Ferro 5.5 mg 30%
Potássio 365.7 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.7%
9.3%
20.9%
Gordura: 164 cal (20.9%)
Proteína: 73 cal (9.3%)
Carboidratos: 548 cal (69.7%)

About casca de taco macia

Soft Taco Shell é um deleite culinário versátil que traz os sabores vibrantes da culinária mexicana direto para a sua mesa. Feitos de milho ou farinha, essas tortillas maleáveis são perfeitas para envolver uma variedade de recheios, desde carnes temperadas e vegetais frescos até feijão picante e abacates cremosos. Enquanto as tortillas macias oferecem uma mistura encantadora de sabor e textura, elas podem ser uma opção mais saudável em comparação com seus companheiros crocantes. Com menos calorias e a possibilidade de adicionar ingredientes frescos em abundância, proporcionam uma maneira satisfatória de desfrutar de uma refeição saborosa sem culpa. Delicie-se com a experiência do taco macio e eleve sua refeição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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