Blog Research API Download App
Sopa de osso de porco macia

Sopa de osso de porco macia

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
14.2
proteína
4.7
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.6%
32.0%
57.4%
Gordura: 101 cal (57.4%)
Proteína: 56 cal (32.0%)
Carboidratos: 18 cal (10.6%)

About Sopa de osso de porco macia

A sopa de osso de porco macio é um prato reconfortante e rico, celebrado na culinária coreana. Feita a partir do cozimento lento de ossos de porco macios, esta sopa substanciosa apresenta uma combinação encantadora de alho, gengibre e pimenta branca, infundindo cada tigela com um sabor profundo. Naturalmente rica em colágeno e minerais, ela não é apenas deliciosa, mas também oferece benefícios à saúde, como promover a saúde das articulações e apoiar a elasticidade da pele. Frequentemente apreciada com um pouco de arroz e legumes em conserva, esta sopa nutritiva é perfeita para qualquer estação, aquecendo a alma e proporcionando uma refeição satisfatória que reúne família e amigos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.