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Tortilha de milho macia

Tortilha de milho macia

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
444.4
calorias
12.0
proteína
94.0
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
444.4
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 42.7 mg 1%
Carboidratos Totais 94.0 g 34%
Fibra Alimentar 12.8 g 45%
Açúcares 1.7 g
proteína 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 170.9 mg 13%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 341.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.7%
10.0%
11.3%
Gordura: 54 cal (11.3%)
Proteína: 48 cal (10.0%)
Carboidratos: 376 cal (78.7%)

About Tortilha de milho macia

Tortilha de Milho Macia é um delicioso pilar da culinária mexicana, feito com ingredientes simples como masa harina e água. Essas tortilhas macias e maleáveis são naturalmente livres de glúten, sendo uma ótima opção para quem tem sensibilidades ao glúten. Rica em fibras e com baixo teor de gordura, são ideais para envolver seus recheios favoritos, desde tacos saborosos até quesadillas vibrantes. Com sua textura acolhedora e sabor sutil de milho, as Tortilhas de Milho Macias unem tradição e saúde a cada mordida. Aproveite-as frescas, versáteis e feitas com cuidado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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