1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.9 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 309.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 285.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos cozidos mole
Ovos Cozidos são um deleite culinário caracterizado por suas claras macias e pela gema rica e cremosa que flui quando cortadas. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, são especialmente populares em pratos de café da manhã japoneses e brunches franceses. Embalados com proteínas de alta qualidade, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, eles são uma adição nutritiva a qualquer refeição. Com poucas calorias e versáteis, podem ser apreciados sozinhos, sobre torradas ou em saladas, tornando-se uma escolha satisfatória para os que se preocupam com a saúde. Delicie-se com este prato simples, porém elegante, que traz calor e conforto à sua mesa.
