Sofrito de verduras

Sofrito de verduras

Homemade

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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119.0
calorias
2.4
proteína
16.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.9%
8.0%
36.1%
Gordura: 43 cal (36.1%)
Proteína: 9 cal (8.0%)
Carboidratos: 66 cal (55.9%)

About Sofrito de verduras

Sofrito De Verduras é uma mistura vibrante e saborosa de legumes refogados, geralmente contendo cebolas, pimentões, alho e tomates. Originário das culinárias latino-americana e espanhola, essa base aromática é essencial para realçar pratos como arroz, ensopados e feijão. Repleto de vitaminas e antioxidantes, oferece um impulso nutritivo às suas refeições ao mesmo tempo que é baixo em calorias. Seja usado para temperar ou como molho, o Sofrito De Verduras adiciona profundidade e riqueza, tornando cada garfada uma celebração de ingredientes frescos e saudáveis. Perfeito para elevar pratos à base de plantas, é ao mesmo tempo delicioso e saudável!