1 serving (154 grams) contains 218 calories, 30.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
335.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.6 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.0 mg | 40% | |
| Sódio | 90.8 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 46.9 g | 93% | |
| Vitamina D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| Cálcio | 30.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 950.8 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão Vermelho
O Sockeye é um salmão vibrante de carne vermelha conhecido pelo seu sabor rico e textura firme. Proveniente das águas geladas do noroeste do Pacífico, este peixe premium é um ingrediente fundamental na culinária tradicional dos nativos americanos e também em cozinhas gourmet. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Sockeye apoia a saúde do coração e a função cerebral, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Com seu baixo teor de gordura e abundância de proteínas, não é apenas delicioso, mas também uma adição saudável à sua dieta. Aproveite o Sockeye grelhado, assado ou defumado para saborear o melhor que o oceano tem para oferecer.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
