macarrão soba

macarrão soba

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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247.5
calorias
12.5
proteína
52.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
247.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 52.5 g 19%
Fibra Alimentar 3 g 10%
Açúcares 1 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.5 mg 1%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.2%
19.1%
0.7%
Gordura: 1 cal (0.7%)
Proteína: 50 cal (19.1%)
Carboidratos: 210 cal (80.2%)

About macarrão soba

O Macarrão Soba é um macarrão tradicional japonês feito de farinha de trigo sarraceno, dando-lhe um sabor terroso exclusivo e uma textura mastigável deliciosa. Originário do Japão, esses noodles são um elemento essencial na culinária asiática e podem ser apreciados quentes em sopas ou frios em saladas. Rico em proteínas e fibras, o Macarrão Soba oferece inúmeros benefícios à saúde, incluindo melhoria na digestão e controle do açúcar no sangue. Naturalmente livre de glúten quando feito de 100% trigo sarraceno, é perfeito para quem tem restrições alimentares. Com sua versatilidade e qualidades saudáveis, o Macarrão Soba é uma escolha deliciosa para qualquer refeição.