1 serving (100 grams) contains 317 calories, 13.5 grams of protein, 25.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.9 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 26.9 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 15.1 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 20.1 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.6 mg | 6% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 1052.2 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amendoim de molho.
Amendoim de molho é um petisco delicioso feito com amendoins crus que foram de molho e amolecem sua textura. Este petisco é popular em várias culinárias, especialmente nas cozinhas da África Ocidental e indiana, onde são frequentemente apreciados como comida de rua ou uma adição nutritiva às refeições. Repletos de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, os amendoins de molho são ótimos para aumentar a energia e apoiar a saúde do coração. Além disso, o molho os torna mais fáceis de digerir. Aproveite-os como um petisco sem culpa ou adicione-os em saladas para mais crocância e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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