amêndoas embebecidas

amêndoas embebecidas

Nut

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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800
calorias
30
proteína
30
carboidratos
70
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 70 g 89%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 30 g 10%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 5 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 375.0 mg 28%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 1000 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.8%
13.8%
72.4%
Gordura: 630 cal (72.4%)
Proteína: 120 cal (13.8%)
Carboidratos: 120 cal (13.8%)

About amêndoas embebecidas

Soaked Almonds are a nutritious powerhouse, packed with essential vitamins and minerals. Originating from the Mediterranean, these almonds are soaked in water to enhance their digestibility and release vital nutrients. Rich in healthy fats, protein, and antioxidants, soaked almonds support heart health and improve brain function. They're also a great source of fiber, aiding digestion and keeping you fuller longer. Enjoy them as a snack, in smoothies, or sprinkled on salads for an extra health boost. Discover the delicious benefits of soaked almonds today!