1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About snitzel
Schnitzel é uma costeleta de carne empanada deliciosa e crocante, originária das tradições culinárias da Áustria e popular em várias formas em toda a Europa. Normalmente feito de carne de porco, frango ou vitela amolecida, é revestido em migalhas de pão e frito até atingir a perfeição dourada. Embora ofereça uma crocância satisfatória, pode ser rico em calorias e gordura devido ao processo de fritura. No entanto, quando combinado com saladas frescas ou legumes cozidos no vapor, o Schnitzel pode se tornar parte de uma refeição equilibrada, trazendo um sabor de comida reconfortante com um toque saudável. Aproveite-o como um deleite indulgente ou explore opções de cocção mais leves para uma abordagem mais saudável!
