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Sushi de pargo

Sushi de pargo

Seafood

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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331.2
calorias
23.7
proteína
56.8
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 56.8 g 20%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 0 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.1%
27.6%
6.3%
Gordura: 21 cal (6.3%)
Proteína: 94 cal (27.6%)
Carboidratos: 227 cal (66.1%)

About Sushi de pargo

O Snapper Sushi é um prato delicioso que destaca a frescura do peixe pargo premium, delicadamente fatiado e habilmente disposto sobre arroz avinagrado. Originário da cozinha japonesa, esse sushi agrada o paladar com seu sabor sutil e textura derretida na boca. Rico em ácidos graxos ômega-3, o pargo promove a saúde do coração enquanto é baixo em calorias. Aproveite com um fio de molho de soja ou uma pitada de wasabi para um toque extra. Desfrute do Snapper Sushi para uma experiência gastronômica deliciosamente saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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