1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Snapper Oreganata
Snapper Oreganata é um delicioso prato italiano que apresenta filés frescos de pargo, assados à perfeição com uma cobertura crocante de migalhas de pão temperadas, alho e aromático orégano. Esta receita clássica vem das regiões costeiras da Itália, onde frutos do mar e ervas se harmonizam lindamente. Rico em proteínas magras, o pargo é baixo em calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca. A cobertura herbácea adiciona sabor sem excesso de gordura, tornando-o uma escolha deliciosamente saudável. Aproveite o Snapper Oreganata para ter um sabor do Mediterrâneo que é ao mesmo tempo saboroso e bom para você!
