1 serving (170 grams) contains 150 calories, 35.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sódio | 111.1 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 48.6 g | 97% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 694.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de pargo grelhado
Filé de Pargo Grelhado é um delicioso prato de frutos do mar que mostra a textura macia e delicada do fresco pargo, habilmente grelhado à perfeição. Originário de águas quentes, essa delícia culinária traz um sabor da cozinha costeira diretamente para o seu prato. Temperado com ervas aromáticas e um toque de limão, ele não só é cheio de sabor, mas também rico em proteínas magras, ácidos graxos ômega-3 essenciais e vitaminas. Com baixo teor calórico e livre de molhos pesados, o Filé de Pargo Grelhado é uma opção saudável para o coração, que faz uma adição deliciosa a qualquer refeição. Permita-se este prato leve e saboroso que é tão nutritivo quanto satisfatório!
