1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ceviche de vermelho
O Ceviche de Pargo é um prato refrescante que vem das vibrantes regiões costeiras da América Latina. Feito com filés frescos e macios de pargo, este prato apresenta uma marinada saborosa de suco de limão, que cozinha o peixe na perfeição. Misturado com tomates em cubos, coentro, cebolas vermelhas e um toque de pimenta, ele explode em sabor e cor. Embalado com proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, o Ceviche de Pargo não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Desfrute como aperitivo leve ou prato principal, perfeito para encontros em clima quente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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