ceviche de vermelho

ceviche de vermelho

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
23.7
proteína
12.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

26.9%
50.6%
22.6%
Gordura: 42 cal (22.6%)
Proteína: 94 cal (50.6%)
Carboidratos: 50 cal (26.9%)

About ceviche de vermelho

O Ceviche de Pargo é um prato refrescante que vem das vibrantes regiões costeiras da América Latina. Feito com filés frescos e macios de pargo, este prato apresenta uma marinada saborosa de suco de limão, que cozinha o peixe na perfeição. Misturado com tomates em cubos, coentro, cebolas vermelhas e um toque de pimenta, ele explode em sabor e cor. Embalado com proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, o Ceviche de Pargo não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Desfrute como aperitivo leve ou prato principal, perfeito para encontros em clima quente!