Ervilhas tortas e cenoura

Ervilhas tortas e cenoura

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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70
calorias
4.2
proteína
15
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
70
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 84 mg 3%
Carboidratos Totais 15 g 5%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 9 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.6%
20.9%
4.5%
Gordura: 3 cal (4.5%)
Proteína: 16 cal (20.9%)
Carboidratos: 60 cal (74.6%)

About Ervilhas tortas e cenoura

As ervilhas tortas e as cenouras são uma combinação deliciosa e nutritiva de ervilhas tortas doces e cenouras vibrantes. Originárias da culinária asiática, este duo colorido oferece uma textura crocante e sabor fresco que iluminam qualquer prato. Repletas de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, elas promovem uma digestão saudável e fortalecem o seu sistema imunológico. Perfeitas para salteados, saladas ou como um lanche rápido, as Ervilhas Tortas e Cenouras são uma forma deliciosa de desfrutar de uma alimentação saudável, ao mesmo tempo que adicionam um toque de cor ao seu prato!