Ervilhas-tortas e cenoura

Ervilhas-tortas e cenoura

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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70
calorias
5
proteína
16
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
70
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 80 mg 3%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 9 g
proteína 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

73.1%
22.8%
4.1%
Gordura: 3 cal (4.1%)
Proteína: 20 cal (22.8%)
Carboidratos: 64 cal (73.1%)

About Ervilhas-tortas e cenoura

Ervilhas-Tortas e Cenoura são uma vibrante combinação de ervilhas-tortas crocantes e doces e cenouras crocantes e terrosas. Originárias de várias cozinhas globais, este duo colorido é celebrado em pratos por toda a Ásia e além. Embalados com vitaminas e minerais essenciais, oferecem um impulso de vitamina C e fibras, apoiando um sistema imunológico saudável e auxiliando na digestão. Aproveite-as cruas em saladas, refogadas ou como um lanche saudável. Com baixas calorias, mas ricas em sabor, Ervilhas-Tortas e Cenoura são uma adição nutritiva a qualquer refeição, perfeitas para os que se preocupam com a saúde!