1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cabaça de cobra com dhal
A Cabaça da Serpente com Dhal é um prato delicioso e nutritivo da culinária do Sul da Ásia, especificamente popular em lares indianos e do Sri Lanka. Esta receita vibrante apresenta a cabaça da serpente tenra, um vegetal único carregado de vitaminas, combinado com lentilhas ricas em proteínas, ou dhal. A combinação não só proporciona uma refeição substancial, mas também apoia a saúde do coração e fortalece a imunidade. Com seus sabores ricos, realçados por especiarias como açafrão e cominho, este prato não é apenas um festim para o paladar; é uma opção saudável para quem procura uma dieta equilibrada. Aproveite este prato delicioso como uma adição nutritiva à sua próxima refeição!
