Pepino lanche

Pepino lanche

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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36.4
calorias
1.4
proteína
8.6
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
36.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.5 mg 0%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 5 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.6 mg 4%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 345.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.3%
12.6%
10.1%
Gordura: 4 cal (10.1%)
Proteína: 5 cal (12.6%)
Carboidratos: 34 cal (77.3%)

About Pepino lanche

Pepino para Petiscar é um vegetal refrescante e crocante, perfeito para um petisco rápido e saudável. Originário de várias partes do mundo, os pepinos são um item essencial nas culinárias mediterrânea e asiática. Repletos de vitaminas e minerais essenciais, são baixos em calorias e com alto teor de água, tornando-os ideais para hidratação e controle de peso. Ricos em antioxidantes e fibras, os Pepinos para Petiscar promovem a saúde digestiva e auxiliam na manutenção da pele radiante. Desfrute deles crus, fatiados em saladas ou mergulhados em seu hummus favorito para um petisco delicioso e sem culpa!