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Smoothie com morango banana laranja

Smoothie com morango banana laranja

Beverage

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
1.9
proteína
33.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 33.1 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 23.7 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.4 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 425.9 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
5.3%
3.1%
Gordura: 4 cal (3.1%)
Proteína: 7 cal (5.3%)
Carboidratos: 132 cal (91.6%)

About Smoothie com morango banana laranja

Smoothie com Morango Banana Laranja é uma mistura refrescante de morangos suculentos, bananas maduras e laranjas vivazes, criando uma explosão de sabor vibrante a cada gole. Este smoothie se inspira em culinárias tropicais, trazendo um gostinho de verão para seu copo. Rico em vitaminas essenciais e antioxidantes, ele apoia seu sistema imunológico e aumenta seus níveis de energia. A doçura natural das frutas elimina a necessidade de açúcares adicionados, tornando-o um agrado sem culpa. Deleite-se com essa delícia cremosa que é perfeita para o café da manhã ou como um reforço durante o dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.