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Smoothie de laranja e cenoura

Smoothie de laranja e cenoura

Beverage

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
113.2
calorias
1.9
proteína
26.4
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
113.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 26.4 g 9%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 18.9 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.7%
6.5%
3.8%
Gordura: 4 cal (3.8%)
Proteína: 7 cal (6.5%)
Carboidratos: 105 cal (89.7%)

About Smoothie de laranja e cenoura

O Smoothie de Laranja e Cenoura é uma combinação vibrante e refrescante que combina a doçura das laranjas maduras com a bondade terrosa das cenouras frescas. Esta deliciosa bebida se inspira em receitas clássicas de sucos, celebrando os sabores naturais desses ingredientes saudáveis. Rico em vitamina C e beta-caroteno, este smoothie apoia o seu sistema imunológico e promove uma visão saudável. Os açúcares naturais das laranjas fornecem um impulso de energia rápido, enquanto as fibras das cenouras auxiliam na digestão. Desfrute do Smoothie de Laranja e Cenoura como um lanche nutritivo ou um delicioso café da manhã para começar o seu dia com uma nota saborosa e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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