1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 42.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 28.4 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie bowl de manga
A Smoothie Bowl de Manga é um deleite tropical que transporta suas papilas gustativas para o paraíso. Feito com mangas maduras e suculentas misturadas até a perfeição cremosa, é coberto com uma variedade colorida de frutas frescas, granola crocante e uma pitada de sementes de chia. Originária das vibrantes ruas do Brasil, esta tigela não é apenas deliciosa, mas também repleta de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, tornando-a uma escolha nutritiva para o café da manhã ou um lanche. Delicie-se com os sabores refrescantes enquanto nutre seu corpo a cada colherada deste tratamento irresistível.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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