1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27 g | 34% | |
| Gordura Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.2 g | ||
| proteína | 45.5 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 277.5 mg | 21% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potássio | 1030 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tempeh defumado
O Tempeh Defumado é um delicioso deleite à base de plantas feito de soja fermentada, marinada em uma rica mistura de especiarias e sabor defumado. Originário da Indonésia, este alimento rico em proteínas não é apenas versátil - perfeito em refogados, saladas ou sanduíches - mas também possui impressionantes benefícios para a saúde. É rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, promovendo a saúde intestinal e apoiando o crescimento muscular. Além disso, é naturalmente baixo em gordura saturada, tornando-o uma escolha inteligente para uma dieta saudável. Aproveite o sabor marcante do Tempeh Defumado e eleve suas refeições com um toque de bondade salgada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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