1 serving (50 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.5 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 165.6 mg | 55% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 1182.9 mcg | 5914% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arenque de inverno defumado
As Esquilas de Inverno Defumadas são uma iguaria deliciosa proveniente de águas costeiras, ricas em ácidos graxos Ômega-3 e repletas de proteínas. Estes peixes pequenos são cuidadosamente defumados para realçar seus sabores naturais, oferecendo um saboroso e ligeiramente salgado que é perfeito para cozinhas mediterrâneas. São baixos em calorias e ricos em nutrientes essenciais, tornando-os uma escolha saudável para lanches ou pratos gourmet. Desfrute-os em biscoitos crocantes ou como um saboroso complemento em saladas - as Esquilas de Inverno Defumadas são uma adição nutritiva e saborosa a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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