peixe branco defumado

peixe branco defumado

Seafood

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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277.8
calorias
50.0
proteína
0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
277.8
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 1944.4 mg 84%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50.0 g 100%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
76.3%
23.7%
Gordura: 62 cal (23.7%)
Proteína: 200 cal (76.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About peixe branco defumado

O Peixe Branco Defumado é uma delícia culinária, apresentando filés macios e descamados de peixe, geralmente originários de variedades de água doce como truta salmão ou peixe-branco. Este método de preparação infunde o peixe com um sabor defumado e rico, realçando seu sabor natural enquanto preserva nutrientes essenciais. Um básico na culinária do norte europeu, especialmente em pratos escandinavos, o Peixe Branco Defumado é baixo em calorias e rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável de proteínas. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde do coração e a função cognitiva. Aproveite em saladas, em bagels, ou simplesmente sozinho para um lanche sofisticado.