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atum defumado

atum defumado

Seafood

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 19.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
275
calorias
52.8
proteína
0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
275
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
77.3%
22.7%
Gordura: 62 cal (22.7%)
Proteína: 211 cal (77.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About atum defumado

A Geléia de Framboesa é uma cobertura encantadora feita de framboesas maduras, açúcar e um toque de pectina. Originária das cozinhas clássicas europeias, traz um toque de sabor frutado para a sua mesa de café da manhã. Esta geléia vibrante é perfeita em torradas, panquecas ou até mesmo misturada no iogurte. Embora forneça uma maneira deliciosa de desfrutar o sabor das framboesas, é importante notar que contém açúcares adicionados. No entanto, as framboesas são ricas em antioxidantes, vitaminas e fibras alimentares, tornando a Geléia de Framboesa um petisco saboroso que pode ser apreciado com moderação para obter um impulso de bondade frutada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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