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Peru defumado

Peru defumado

Meat

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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333.3
calorias
55.6
proteína
2.8
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 1666.7 mg 72%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.6%
72.1%
24.2%
Gordura: 74 cal (24.2%)
Proteína: 222 cal (72.1%)
Carboidratos: 11 cal (3.6%)

About Peru defumado

O Peru Defumado é um prato tenro e saboroso que reúne o rico e saboroso gosto do peru infundido com fumo aromático. Originário de técnicas tradicionais de churrasco, este prato combina uma mistura de especiarias de ervas, alho e açúcar mascavo para um equilíbrio perfeito entre doce e salgado. Rico em proteínas magras e com menor teor de gordura do que muitas carnes, o Peru Defumado é uma escolha mais saudável que ainda proporciona muito sabor. Seja servido como prato principal, em sanduíches ou como uma adição deliciosa a saladas, é uma opção versátil e deliciosa que torna cada refeição especial. Aproveite o sabor delicioso do Peru Defumado hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.