1 serving (50 grams) contains 182 calories, 8.5 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
858.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 75.7 g | 97% | |
| Gordura Saturada | 16.6 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 165.6 mg | 55% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 40.2 g | 80% | |
| Vitamina D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sardinhas fumadas em óleo
As Sardinhas Defumadas em Óleo são peixes macios e saborosos embalados em óleo rico, perfeitos para um lanche rápido e delicioso. Originárias da região do Báltico, essas pequenas sardinhas são conhecidas pelo seu aroma defumado e sabor delicado, tornando-as um ingrediente adorado em diversas cozinhas. Rica em ácidos graxos ômega-3, contribuem para a saúde do coração e contêm vitaminas essenciais como a B12. Embora ofereçam proteínas e gorduras saudáveis, esteja atento ao teor de sódio. Desfrute das Sardinhas Defumadas como um topping único em torradas, em saladas, ou diretamente do frasco para uma experiência gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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