Blog Research API Download App
Salmão defumado com pão

Salmão defumado com pão

Appetizer

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
35.7
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

34.8%
26.1%
39.1%
Gordura: 214 cal (39.1%)
Proteína: 142 cal (26.1%)
Carboidratos: 190 cal (34.8%)

About Salmão defumado com pão

Salmão Defumado no Pão é um prato encantador que exibe os sabores ricos e salgados do salmão curado, perfeitamente combinado com uma fatia crocante e robusta de pão. Essa iguaria clássica vem da culinária escandinava, onde é frequentemente apreciada em brunches ou como um elegante aperitivo. Coberto com cream cheese, alcaparras e uma pitada de endro fresco, cria um delicioso contraste de texturas. Rico em ácidos graxos ômega-3 e rico em proteínas, este prato não é apenas saboroso, mas também uma escolha saudável para o coração. Aproveite a simplicidade e sofisticação do Salmão Defumado no Pão a qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.