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Salada de salmão defumado e ovo em brioche

Salada de salmão defumado e ovo em brioche

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.3%
16.7%
50.0%
Gordura: 283 cal (50.0%)
Proteína: 94 cal (16.7%)
Carboidratos: 189 cal (33.3%)

About Salada de salmão defumado e ovo em brioche

O Brioche de Salada de Salmão Defumado e Ovo é uma luxuosa combinação de salada cremosa de ovo e salmão defumado rico e saboroso, envolto em um pão brioche macio e amanteigado. Esse prato delicioso se inspira na culinária europeia clássica, unindo a frescura do marisco com a consistência dos ovos. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, não é apenas delicioso, mas também nutritivo. A adição de verduras crocantes e um toque de limão traz uma luminosidade refrescante, tornando-o uma escolha perfeita para um brunch ou um almoço leve. Deleite-se com essa versão gourmet de um favorito querido, onde cada mordida é um sabor de deleite!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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