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ostras defumadas

ostras defumadas

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
472.2
calorias
38.9
proteína
11.1
carboidratos
27.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
472.2
% Valor Diário*
Gordura Total 27.8 g 35%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 222.2 mg 17%
Ferro 19.4 mg 107%
Potássio 611.1 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

9.9%
34.6%
55.6%
Gordura: 250 cal (55.6%)
Proteína: 155 cal (34.6%)
Carboidratos: 44 cal (9.9%)

About ostras defumadas

Ostras Defumadas são uma iguaria que combina os sabores ricos e salgados das ostras frescas com o aroma defumado e profundo da lenha. Originárias das culinárias costeiras, essas iguarias densas em nutrientes estão repletas de proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais como B12. Perfeitas como aperitivo ou petisco gourmet, oferecem uma mordida salgada que não só satisfaz seus desejos, mas também apoia a saúde do coração. Sejam apreciadas diretamente da lata, misturadas em saladas ou incorporadas em patês, as Ostras Defumadas são um petisco versátil que eleva qualquer experiência culinária. Delicie-se com os sabores do oceano, perfeitamente preservados e defumados à perfeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.