1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.1 mg | 78% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 12.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 222.2 mg | 17% | |
| Ferro | 20 mg | 111% | |
| Potássio | 611.1 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ostra defumada
Ostra defumada é uma iguaria que cativa o paladar com seu sabor rico e saboroso. Esses mariscos premium são colhidos em águas cristalinas e depois cuidadosamente defumados para realçar seu sabor natural. Parte das cozinhas costeiras ao redor do mundo, as ostras defumadas são frequentemente apreciadas em biscoitos, em saladas ou diretamente da lata. Embaladas com proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, elas oferecem um impulso nutricional, enquanto são baixas em calorias. Se deliciar com ostras defumadas não apenas satisfaz seus desejos, mas também apoia um estilo de vida saudável a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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